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Selbstverteidigung mit Alex

In einem zweitägigen Seminar am 5. und 6. November unter der Leitung von Taekwondo und Krav Maga Trainer Alexander Weinhart wurde auf alle Aspekte der Selbstverteidigung eingegangen.

Begonnen mit Greif- und Klammerangriffen ging es im zweiten Teil über zu Angriffen mit Stock und Messer. Neben den effektiven Verteidigungen wurde zusätzlich auf taktische Aspekte eingegangen, sowie die Verteidigung unter Stress und im ausgepowerten Zustand.

Ein gelungenes Seminar, das definitiv eine Wiederholung wert ist.

 

 

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